１１月１６〜１７日、後輩と八ヶ岳にいってきました。 ルートは美濃戸口〜赤岳鉱泉（テント泊）〜硫黄岳〜赤岳鉱泉〜美濃戸口。 一日目 美濃戸口から１時間ほど歩くと美濃戸山荘に到着。すでにうっすら雪が積もっています。テンションあがる！ 林道が終わり…

半月ぐらい前、８００ｍ走ってみたら３分１２秒ぐらいに落ちてて、めっちゃへこんだ。 このままズルズルと落ちていくかと思うと、ブルーだった。 なんとかしたくて、腰も痛いので、ランニングを多めに取り入れていたら、 昨日２分４９秒がでた。回復したどこ…

昨日、空手の先輩のお別れ会がありました。末期の胃癌で一般的なケースではもう年は越せないとのこと。先輩の試合のビデオを見たり、カラオケをしたり、メッセージを読んだり…。 お世話になった道場生から花束を受け取ったり。 そして本人からのメッセージが…

昨日松本やまびこドームで空手の試合をしてきました。さあ一回戦目！赤が自分です。 勝ち。 連敗中だったので、勝てて良かったです。 しかも３月に負けた人に勝った人に勝てたので、ちょっと自信もつきました。（たぶん相性の問題でじゃんけんみたいになって…