一回戦終了後、二回戦は20分後にあったわけですが、呼吸・鼓動が長いこと整わず、発汗も止まらず、体に力が入らない状況でした。熱中症が疑われました。浜松の暑さ、試合での疲労、減量による疲労(特に昨日のサウナによる脱水)、加齢など、原因はいろい…
一回戦 うちの流派の全国大会の予選に参加してきました。これで優勝できれば、悲願の黒帯です。普段64kgの体重を59.5kgまで減量して、60kg級に参加します。2ヶ月半の減量で体脂肪は13%から8.9%まで落ちました。相手は17歳の選手です…
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